¿QUÉ HACER PARA MEJORAR NUESTRA SALUD?: LA PALABRA DE DANIEL MEAGLIA, PROFESOR DE EDUCACIÓN FISICA EN BUENOS AIRES EXCLUSIVO HOY EN RADIO 10

Daniel es personal trainer, y manifiesta que las actividades físicas son imprescindibles para acabar con el sedentarismo que nos ha presentado la pandemia. En Radio 10, brindó varios tips para conseguir motivación a la hora de entrenar , y poder conocer qué necesita nuestro cuerpo y para qué esta capacitado. Recomendó hacer lo que cada persona pueda y empezar de a poco a la hora de ejercitarse para adaptarse al movimiento. Explicó que las metas "tienen que ser posibles para poder lograrlas", y que todo entrenamiento suma por más mínimo que parezca. Finalmente, se refirió a las diferentes motivaciones a inculcar a los niños y adolescentes, sin presionar en sus gustos y decisiones.